Ainesosien vaihtelu | Voimme tehdä minkä tahansa mittatilaustyönä tehdyn kaavan, kysy vain! |
Cas-nro | 134-03-2 |
Kemiallinen kaava | C6H7NaO |
Liukoisuus | Liukenee veteen |
Luokat | Pehmeät geelit / Purukumit, Lisäravinne, Vitamiini / Mineraali |
Sovellukset | Antioksidantti, immuunivastetta vahvistava, hapettumisenestoaine |
Saatko tarpeeksi C-vitamiinia? Jos ruokavaliosi ei ole tasapainoinen ja tunnet olosi uupuneeksi, lisäravinne voi auttaa. Yksi tapa saada C-vitamiinin hyötyjä on ottaa natriumaskorbaattia, joka on askorbiinihapon eli C-vitamiinin lisäravinne.
Natriumaskorbaattia pidetään yhtä tehokkaana kuin muita C-vitamiinilisän muotoja. Tämä lääkeaine imeytyy vereen 5–7 kertaa nopeammin kuin tavallinen C-vitamiini, kiihdyttää solujen liikettä ja pysyy kehossa pidempään, ja lisää valkosolujen määrää 2–7 kertaa korkeammalle kuin tavallinen C-vitamiini. Natrium-C-vitamiinivaihtoehdon lisäksi lisävaihtoehtoja C-vitamiinin saamiseksi ovat tavallinen askorbiinihappo ja kalsiumaskorbaatti. Sekä kalsiumaskorbaatti että natriumaskorbaatti ovat askorbiinihapon mineraalisuoloja.
Monet ovat melko haluttomia ottamaan askorbiinihappoa tai niin kutsuttua tavallista eli "hapanta" C-vitamiinia, koska se voi ärsyttää herkkien henkilöiden mahalaukun limakalvoa. Näin ollen C-vitamiini puskuroidaan tai neutraloidaan C-vitamiinin suolana käytettävällä mineraalilla natriumiksi, jolloin siitä tulee natriumaskorbaattia. Ei-happamaksi C-vitamiiniksi merkitty natriumaskorbaatti on emäksisessä eli puskuroidussa muodossa, joten se aiheuttaa vähemmän vatsaärsytystä verrattuna askorbiinihappoon.
Natriumaskorbaatti tarjoaa samat C-vitamiinin hyödyt ihmiskeholle aiheuttamatta askorbiinihapon mahdollisia vatsaa ärsyttäviä vaikutuksia.
Sekä kalsiumaskorbaatti että natriumaskorbaatti sisältävät noin 890 milligrammaa C-vitamiinia 1 000 milligramman annoksella. Kuten nimistä voi päätellä, natriumaskorbaatin loppuosa ravintolisästä koostuu natriumista, kun taas kalsiumaskorbaattilisä tarjoaa ylimääräistä kalsiumia.
Muita C-vitamiinilisän muotoja ovat sellaiset, jotka yhdistävät C-vitamiinin muodon muihin tarvittaviin ravintoaineisiin. Vaihtoehtoja ovat kaliumaskorbaatti, sinkkiaskorbaatti, magnesiumaskorbaatti ja mangaaniaskorbaatti. Saatavilla on myös tuotteita, jotka yhdistävät askorbaattihappoa flavonoideihin, rasvoihin tai metaboliitteihin. Näitä tuotteita mainostetaan usein C-vitamiinin vaikutuksen tehostajina.
Natriumaskorbaattia on saatavilla kapseleina ja jauheena eri vahvuuksina. Valitsemastasi muodosta ja annoksesta riippumatta on hyödyllistä tietää, että yli 1 000 milligramman annos ei välttämättä aiheuta muita kuin ei-toivottuja sivuvaikutuksia.