Vitamiinien osalta C-vitamiini on hyvin tunnettu, kun taas B-vitamiini on vähemmän tunnettu. B-vitamiinit ovat suurin vitamiiniryhmä, ja ne muodostavat kahdeksan 13:sta kehon tarvitsemasta vitamiinista. Maailmanlaajuisesti tunnustetaan yli 12 B-vitamiinia ja yhdeksän välttämätöntä vitamiinia. Vesiliukoisina vitamiineina ne pysyvät kehossa vain muutaman tunnin ja niitä on täydennettävä päivittäin.
Niitä kutsutaan B-vitamiineiksi, koska kaikkien B-vitamiinien on toimittava samanaikaisesti. Kun yhtä B-vitamiinia nautitaan, muiden B-vitamiinien tarve kasvaa lisääntyneen solutoiminnan vuoksi, ja eri B-vitamiinien vaikutukset täydentävät toisiaan, niin sanotussa "ämpäriperiaatteessa". Tri Roger Williams huomauttaa, että kaikki solut tarvitsevat B-vitamiineja täsmälleen samalla tavalla.
B-vitamiinien suuri ”perhe” – B1-vitamiini, B2-vitamiini, B3-vitamiini, B5-vitamiini, B6-vitamiini, B7-vitamiini, B9-vitamiini ja B12-vitamiini – ovat mikroravinteita, joita tarvitaan hyvän terveyden ylläpitämiseen ja sairauksien riskin vähentämiseen.
B-vitamiinikompleksipurukumi on hapan ja makean makuinen purutabletti, joka sisältää B-vitamiinia ja muita vitamiineja. Se sisältää monia vitamiineja ja hivenaineita, jotka auttavat säätelemään kehon aineenvaihduntaa ja pitämään ihosi valkoisena, hehkuvana ja terveenä. Sisäelinten osalta se voi myös parantaa sisäelinten tasapainoa ja varmistaa immuuni- ja hermoston vakauden. B-vitamiinipurutabletteja voidaan ottaa missä iässä tahansa stimuloimaan ruoansulatuskanavan liikkuvuutta ja aineenvaihduntaa, estäen kehon epätasapainon ja kaikkien kehon toimintojen laiminlyönnin.
Julkaisun aika: 30.12.2022