Ainesosien vaihtelu | Glutamiini, L-glutamiini USP-luokka |
Cas-nro | 70-18-8 |
Kemiallinen kaava | C10H17N3O6S |
Liukoisuus | Liukenee veteen |
Luokat | Aminohappo, lisäravinne |
Sovellukset | Kognitiivinen, Lihasten rakentaminen, Ennen treeniä, Palautuminen |
Glutamaattitasoja kontrolloidaan tarkasti. Mikä tahansa epätasapaino, olipa se sitten liian suuri tai liian pieni, voi vaarantaa hermojen terveyttä ja kommunikaatiota ja johtaa hermosolujen vaurioitumiseen ja kuolemaan sekä moniin muihin terveysongelmiin.
Glutamaatti on aivojen yleisin kiihottava välittäjäaine ja välttämätön aivojen moitteettomalle toiminnalle. Kiihottavat välittäjäaineet ovat kemiallisia viestinviejiä, jotka virittävät eli stimuloivat hermosolua, jolloin se pystyy vastaanottamaan kriittistä tietoa.
Glutamaattisitä tuotetaan kehon keskushermostossa glutamiinin, glutamaatin esiasteen, synteesin kautta, mikä tarkoittaa, että se esiintyy ennen glutamaattia ja osoittaa sen lähestymistä. Tätä prosessia kutsutaan glutamaatti-glutamiini-sykliksi.
Glutamaatti on välttämätön gamma-aminovoihapon (GABA) valmistuksessa, joka on aivojen rauhoittava välittäjäaine.
Lisäravinteita, jotka voivat auttaa nostamaan glutamaattitasoja, ovat:
5-HTPKehosi muuntaa 5-HTP:n serotoniiniksi, ja serotoniini voi tehostaa GABA:n aktiivisuutta, mikä voi vaikuttaa glutamaatin aktiivisuuteen. Glutamaatti on GABA:n esiaste.
GABATeorian mukaan GABA rauhoittaa ja glutamaatti stimuloi, joten nämä kaksi tekijää ovat vastakohtia ja toisen epätasapaino vaikuttaa toiseen. Tutkimukset eivät kuitenkaan ole vielä vahvistaneet, voiko GABA korjata glutamaatin epätasapainoa.
GlutamiiniKehosi muuntaa glutamiinin glutamaatiksi. Glutamiinia on saatavilla ravintolisänä, ja sitä on myös lihasta, kalasta, munista, maitotuotteista, vehnästä ja joistakin vihanneksista.
TauriiniJyrsijöillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä aminohappo voi muuttaa glutamaatin pitoisuuksia. Tauriinia on luonnollisesti saatavilla lihassa ja merenelävissä. Sitä on saatavilla myös ravintolisänä ja joissakin energiajuomissa.
TeaniiniTämä glutamaatin esiaste voi alentaa glutamaatin aktiivisuutta aivoissa estämällä reseptoreita ja samalla lisäämällä GABA-tasoja.11 Sitä esiintyy luonnostaan teessä ja sitä on saatavilla myös ravintolisänä.
Justgood Health valitsee raaka-aineet ensiluokkaisilta valmistajilta ympäri maailmaa.
Meillä on vakiintunut laatujärjestelmä ja tiukat laadunvalvontastandardit varastosta tuotantolinjoille.
Tarjoamme uusien tuotteiden kehityspalveluita laboratoriosta aina laajamittaiseen tuotantoon asti.
Justgood Health tarjoaa laajan valikoiman omien tuotemerkkien ravintolisiä kapseli-, pehmeäkapseli-, tabletti- ja purukumimuodossa.